2009年10月13日

初登場&そろそろ!

こんにちは、今日の一言初登場の理学療法士のTです!                                      これからちょくちょく更新するのでよろしくお願いします!!

そんなことより、最近はだんだん寒くなってきました。みなさん毛布はもうだされましたか?    

あさひの利用者さんも長袖でズボン下を履く人が日に日に多くなり、みなさん服装がもう冬です。

季節の変わり目には、気温の高低が激しく、体調を崩しやすいので、自宅ではシャワー⇒浴槽  タオルケット⇒毛布 半そで⇒長袖 へと変更してください!!

寝るときなどに足などが冷えると、足がつったりする原因にもなります。

それでは体調に気をつけて、元気に冬を迎えましょう!! 

posted by あさひ at 15:41| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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